In dieser Jahreszeit heißt es bei der Freizeitgestaltung sehr häufig: Raus in die Natur oder Bewegung an der frischen Luft. Ideal geeignet sind dafür die beiden Sportarten Wandern und Walking.

Das Wandern ist eine Sportart oder Freizeitbeschäftigung, die eine lange Tradition hat und in vielen verschiedenen Variationen – Bergwandern, Volkswandern, Winterwandern, Pilgern, um nur einige zu nennen – durchgeführt wird. Wandern ist alleine möglich, wird aber auch organisiert in Vereinen angeboten. Allein in Deutschland zählt der deutsche Wanderverband 600.000 Mitglieder.

Walking hingegen ist eine sportliche und moderne Variante der wettkampforientierten Form des Gehens. Im Vordergrund stehen vor allem Spaß, Fitness, Gesundheit und Individualität. Gerade Ausdauersportarten wie Wandern oder Walking haben neben den Aspekten Ernährungs- und Stressverarbeitungsverhalten einen wissenschaftlich nachweisbaren Einfluss auf die Gesundheit.

Das Aktivsein kann jedoch durch Beschwerden am Fuß oder den Gelenken massiv gefährdet oder verhindert werden. Mit der richtigen Ausrüstung für Ihre Füße bleibt der Sport auch Ihren Füßen in guter Erinnerung.

Besonders empfehlenswert sind orthopädische Einlagen, die den Anforderungen des Walken & Wanderns gerecht werden. Die richtige Einlage ermöglicht eine unbeschwerte, schmerzfreie Aktivität, entlastet die Füße, schont den Bewegungsapparat und schützt vor Verletzungen.

Nach einer Bewegungsanalyse und einer Druckverteilungsmessung der Füße werden die Probleme erkannt und in eine individuelle Einlagenversorgung umgesetzt. Die speziellen Einlagen fürs Walken & Wandern werden von Orthopädie-Schuhtechnikern an den Schuh angepasst und sorgen für mehr Freude beim Sport.